SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • [...] szybko wchłanialnych.Tego typu białka najlepiej spożywać w ciągu dnia i w porach okołotreningowych.Białka te odznaczają się najwyższym BV(104-159).BV powyżej wartości 100 oznacza że dane białko jest lepiej przetwarzane na białka miezniowe , niż magazynowa forma białka organicznego-albumina krwi KAZEINA MLEKA jest białkiem najwolniej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co slychac u CRAIGA TITUSA:)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] KAZDEGO PAKERA!!nawet tych sprzed 40 lat!!jasne,ze gdzies tam sa kulturysci nie bioracy koksow(zawsze byli i beda tacy maniacy),ale waza po 80kg i maja po maks 40cm w łapie,a nie po 60cm i wagi 140kg i tyle.......a moze wlasnie "NATURALNA"oznacza bycie na "BOMBIE" 360 z 365 dni w roku??jesli tak to przepraszam i sie tu zgadzam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5689 Data: 2006-05-14 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby na czczo ? Yes or NO ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Seba81: 1) Zawsze myślałem, że organizm i tak za tłuszcz zabierze się dopiero na końcu, niezależnie od wartości BF - czy jesteś pewien, że istnieje taka zależność ? 2) Co oznacza "wysoki BF", czy to 20% czy 50%

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2006-05-15 08:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwasochłonne ! błagam ratujcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co to oznacza?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 15:03:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kwasochłonne ! błagam ratujcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czerwonki hmmm, moze po szpitalach zakaźnych pojeździc albo budkach z żarciem od wietnamców. Niektore odpowiedzi naprawde zaniżają tu poziom. Podwyższenie tych granylocytów, oznacza jakias stan zapalny albo chorobe, co w takim wypadku najlepiej polecić choremu? jak to co, "Odstaw Leki, chyba ze są niezbędne" No tak "Zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 15:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabudowa klatki(mostka)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc mam pytanie jakie cwiczenia na klate zeby maxymalnie zwiekszyc swoje cyce i zabudowac mostek!! bo przy mostku mam depresje:p:p:p:p:p CWIECZE DOPIERO 1 MIESCIAC!! i zadnych rezultatow!! ps. co oznacza jak mnie bola bicepsy przy wyciskaniu?? dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2006-05-16 15:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co ja mam z soba zrobic? prosze o porade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dzień1 - Klatka, Biceps, Nogi Dzien2 - Plecy, Barki, Triceps Brzuch robiłbym w dni wolne od siłowni (akurat 3x w tygodniu). Dodatkowa suplementacja (dodatkowa, nie oznacza konieczna ) - HMB, BCAA, l-karnityna, thermo speed. Aeroby po siłowni (bieganie, rowerek, basen), lecz nie stawiałbym na "odległosci" (czas), a na zmienną [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2006-05-16 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15 lat iteż wyglądałem na 18 praktycznie mogłem robić wszytsko z moim wyglądem, (włochy na klacie, broda), ale co z tego że ktoś tak wygląda w wieku 14-15 lat to wcale nie oznacza że jego organizm pracuje jak na wielk 18 lat!!! Branie steri w tym wieku zowocowału u mnie: - z***anie praktycznie twarzy, mnóstwo syfów (tysiące złotych na zabiegi) [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12752 Data: 2006-05-16 18:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artroskopia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wraca do sportu, dłużej przebiega rehabilitacja. Może z tego względu nie będę miała szytej łąkotki?? bo zasugerowałam lekarzowi, że zależy mi na szybszym powrocie. a czy to źle? Kradam, powiedz mi,co z tą błoną maziową i wodą w kolanie?? od czego to nastąpiło,co to oznacza?? bo nie mam zielonego pojęcia, szukałam szukałam i mało co znalazłam.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 15195 Data: 2006-05-16 20:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyrównianie tętna co do spalania tłuszczu to widzisz badania pokazują ze najwięcej tłuszczu spala się nie w czasie wykonuwania ćwiczń a w czasie regeneracje mięśniową co to oznacza ?? że trneing powinien być jak najbardziej intensywny (nie dłuższy) i angażujący jak najwięcej parti mięśniowych (siłownia) więc idealnym rozwiązaniem na odchudzanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10250 Data: 2006-05-16 20:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co tydzień 25 brzuszków ze skretem +5 25 unoszeń nóg +2 20 brzuszków ze kretem tłowia i kolan+2 20 unoszeń kolan +5 i na koniec krece tłow z kijkiem do oporu jak ma jeszcze sily to robie jeszcze kilka brzuszkó ale za zwyczaj juz nie mam sily jest to taki moj plan ktory dziala na mnei co nei oznacza ze podzial na ciebie albo na kogo kolwiek pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2006-05-17 11:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Przedstartowa - Artykuł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z zaledwie 1% tłuszczu. W Czechach są jego dwa rodzaje - tłusty oraz niskotłuszczowy, który ma 5% tłuszczu, Podobnie jak klasyczne twarogi.. Przy 3 posiłku nie rozumiem co oznacza ,, ryżowe ciastko bez dodatku". Obawiam się, że jest to, co ja nazywam ,, polistyrenem „ , czyli nadmuchany w koło ryż. ,, ciastka „ te mają służyć jako zastępstwo „ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6197 Data: 2006-05-17 17:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    tak jak wielki zwolenik angielskiej pilki ciesze sie ze zdobycia Pucharu Europy przez Barceolne mi sie podoba angielski styl gry co nie oznacza ze zawsze jestem za angielskimi zespolami

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 00:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chute Boxe vs. Hammer House

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mówił "putas" co oznacza*****e. Nie wiem czy dobrze napisalem ale to jest na bank przeklenstwo.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2006-05-18 11:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamięć i koncentracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    To odnośnie wypowiedzi wypowiedzi powyżej "Warto się zastanowić, co oznacza "smart" w kontekście dyskursu chemikaliów, w którym "uczenie się" definiowane jest jako "zmiana funkcji neuronowych w konsekwencji doświadczenia". Środki chemiczne umożliwiają bardziej efektywną neurotransmisję, aczkolwiek ci, którzy je [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2006-05-18 13:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz lat i co oznacza "lekka niedoczynność"? http://www.patient.co.uk/translations/polish/Hypothyroidism_L90_Polish.pdf http://www.emedica.pl/szczeg_choroby.php3?nr=39&typ=1 Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-05-18 14:09:11

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2006-05-18 14:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX (masa) by Outsidee

    Post
    Odżywki i suplementy

    k3ho nie bylo bo neta nie mial ale juz ma co wcale nie oznacza ze na forum bedzie przesiadywal

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 15:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ścieńczały ...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Szukałem w sieci definicji która wyjaśniła by mi dokładnie co oznacza zwrot" "Więzadło przednie krzyżowe ścieńczałe.." Takie znalazłem na opinii z rezonansu magnetycznego kolana.. Wizytę u lekarza mam za kilka dni a póki co ciekawość mnie zżera. Dzięki koledzy i koleżanki za pomoc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8412 Data: 2006-05-19 17:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a zmniejsz węgle w diecie/przy takim rozplanowaniu będziesz mógł nawet pochłaniać więcej kalorii- co może "rozwiązać skrzydła" dla twojej masy mięśniowej. zalanie oznacza zbyt duże nagromadzenie wody podskornej, która toi dawać może złudzenie dobrych efektów/przede wszystkim wagowych- jednakże po cyklu taka woda musi opuścić organizm i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2006-05-19 20:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki/wspomagacze do treningu na rzeźbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przede wszystkim chcac rzezbic trzeba miec co.Oznacza to ze zabierz sie za mase a pozniej mi podziekujesz ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7255 Data: 2006-05-21 23:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)